Kurse & Workshops

Beckenboden Info
BB_A4-Infozettel BB.pdf
PDF-Dokument [449.1 KB]

Termine 2020: Ab 11.02., dienstags ab 18.00h (6 Einheiten)

Oberes Wirbelsäulentreaining
OWS_A4-Infozettel.pdf
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Termine auf Anfrage

Zeit für mich - Entspannung/Meditation/Bewegung
ZFM Infozettel A4.pdf
PDF-Dokument [486.3 KB]

Termine auf Anfrage

Rund um Fit
RUF_Infozettel.pdf
PDF-Dokument [464.8 KB]

Kurs ab 15.03.2020 (10 Einheiten)

jeweils donnerstags von 18.00 bis 19.30h

 

NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU

 

Fit im Grünen

 

Outdoor Training (Walking, Spazieren) in Kombination mit Kraft-, Atem- und Gleichgewichtsübungen hinter der Praxis, entlang des Liesingbachs.

 

Kosten: 5€/Einheit

 

Kurs ab 15.04.2020

jeweils mittwochs von 08.30 bis 09.30h

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