Kurse & Workshops

Beckenboden Info
BB_A4-Infozettel BB.pdf
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Termine 2020: Ab 11.02., dienstags ab 18.00h (6 Einheiten)

Oberes Wirbelsäulentreaining
OWS_A4-Infozettel.pdf
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Termine auf Anfrage

Zeit für mich - Entspannung/Meditation/Bewegung
ZFM Infozettel A4.pdf
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Termine auf Anfrage

Rund Um Fit
RUF_Infozettel inkl yoga.pdf
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Kurs ab 15.03.2020 (10 Einheiten)

jeweils donnerstags von 18.00 bis 19.30Uhr

 

Änderung!!! 18 Uhr Treffpunk im Freien mit Matte. Einzelne Einheiten um 25Euro buchbar, nach Voranmeldung!

 

 

NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU

 

FIG_Infozettel fertig neu.pdf
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Fit im Grünen - Achtung Pdf mit alten Daten!

 

Outdoor Training (Nordic Walking bzw. flottes Spazieren) in Kombination mit Kraft-, Atem- und Gleichgewichtsübungen hinter der Praxis, entlang des Liesingbachs.

 

Kosten: 5€/Einheit im 10er Block

 

Kurs ab 15.04.2020 - Änderung!!! erst ab 6.5.

jeweils mittwochs um 9 Uhr Preis Einzeleinheiten zu 7 Euro - kein Block möglich im Moment
 

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